Instructores internacionales darán sesión funcional en Alajuela

Los amantes del ejercicio tienen este sábado 30 de julio una cita en la Plaza de Eventos de City Mall. Dos instructores internacionales, certificados por la multinacional Nike, liderarán una intensa sesión de entrenamiento funcional, que pondrá a sudar tanto a hombres y como a mujeres, a partir de las 9:00 de la mañana.

Esta actividad es gratuita. Es organizada por la marca, con el objetivo de abrir espacios para que los apasionados por el deporte puedan probar, junto con entrenadores del más alto nivel, rutinas con ejercicios que no solo toman en cuenta la ciencia, sino que también han sido inspiradas en los mejores atletas del mundo.

Quienes deseen participar deberán inscribirse en el siguiente link: http://go.nike.com/ntccitymall   para reservar su cupo.  Durante la actividad, la organización contará con puntos de hidratación para los asistentes. Previo al entrenamiento, ofrecerá asesoría en el uso de la aplicación Nike+ Training Club o  NTC en su forma abreviada.

“El punto de encuentro será el local de Nike Store en City Mall. Allí se realizará el proceso de registro de los participantes a partir de las 8:30 a.m. La actividad, que concluirá antes del mediodía, contará con los entrenadores de origen panameño Paola Carballeda y Jaime Cedeño, quienes son instructores certificados por Nike para impartir este tipo de sesiones en Centroamérica”, indica Guido Damiani, Gerente de la Categoría de Training de la marca.

INTEGRESE

La sesión del sábado busca motivar a que cada vez más personas se integren a NTC. “Esta es una plataforma que comprende entrenamientos funcionales, en los que se trabaja la capacidad aeróbica, la fuerza y la resistencia, buscando comprometer la mayor cantidad de masa corporal posible. Su aplicación para dispositivos móviles ha causado furor alrededor del mundo, por la versatilidad que ofrece”, agrega Damiani.

NTC busca adaptarse a las diferentes necesidades y potencialidades, procurando respetar los diversos ritmos de las personas. La app permite establecer planes personalizados que proporcionan la combinación ideal de ejercicios, con el perfecto equilibrio entre intensidad y recuperación, según el nivel de forma física y los objetivos.

Ofrece además variedad en cuanto a ejercicios para invitar a los usuarios a salir de la rutina y les brinda guía en cada entrenamiento para disminuir equivocaciones.  Esta app corre tanto en dispositivos con iOS como con Android.  Para descargarla, puede visitar el sitio oficial  www.nike.com

TOME NOTA

  • La actividad del sábado 30 de julio es con cupo limitado. No olvide registrarse en  http://go.nike.com/ntccitymall
  • Para inscribirse al entrenamiento, debe crear una cuenta en Nike+.  Si ya la tiene, solo ingrese sus datos.
  • Las personas inscritas recibirán un correo electrónico de confirmación.
  • Recuerde usar ropa deportiva liviana. Procure vestir prendas con tecnología Dri-FIT, que absorbe el sudor más rápido.

Fuente y foto: Marcela Rojas.

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