4 razones por las que ser padre de un perro en Costa Rica puede mejorar tu salud mental:
La crianza de un perro es bastante común en Costa Rica. La mayoría de los centros comerciales, tiendas, restaurantes y parques en Costa Rica ya permiten perros. A los costarricenses les gusta vestir a sus perros e invertir mucho en ellos.
Pero todavía hay algunas personas que no tienen un perro como mascota. ¡Este artículo es para ellos!
Ser padre de un perro puede traerte alegría inmediata. Es bueno para su salud mental y su salud física. Un estudio sugiere que tener un perro reduce el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares. Esto se debe a que experimenta menos estrés, reduce los niveles de colesterol y es más activo.
Tu perro puede sentir emociones negativas en ti. Las mascotas han evolucionado para acostumbrarse a las emociones humanas, por lo que jugar con ellas es terapéutico.
Un perro proporciona un compañero ideal en la vejez. Muchos padres adoptan una mascota después de que sus hijos se van a la universidad. Cuidar a un perro te convierte en una persona más tranquila y compasiva.
¿Por qué entonces? ¿Por qué olvidas tus preocupaciones cuando estás con tu perro? ¿Por qué ver a tu perro después de un día estresante te hace feliz? ¡Descubramos el misterio!
1. Tienes a alguien esperándote en casa
Los millennials son considerados la generación más solitaria. A medida que aumenta la importancia de tener buenos trabajos y riqueza, las relaciones han pasado a un segundo plano. Ya no tenemos tiempo para nuestros seres queridos. También se debe a que nuestros trabajos requieren que nos mantengamos alejados de las familias, por lo que no las vemos durante meses. Y muchos de nosotros no tenemos verdaderos amigos en el trabajo.
El resultado es que cuando llegamos a casa del trabajo, comenzamos a sentirnos vacíos y solos. Nada que esperar.
¡Pues ya no! Tu perro te espera con ilusión y nada más entrar salta de alegría lamiéndote por todas partes. Después de todo, te ha estado esperando todo el día. Es lo que te da algo que esperar todos los días. Sabes que al menos tu perro está ahí para ti en todo momento. ¡Ahora eres más feliz!
2. Tienes a alguien a quien cuidar
Los humanos nos esforzamos por lograr un propósito, y tener un perro te da precisamente eso. Tienes a alguien a quien debes cuidar todo el tiempo. El horario de tu perro es tu horario ahora.
Te levantas a la hora en que tu perro necesita hacer caca o salir a pasear. Ya sea que comas o no, lo alimentas a tiempo. ¡No más proyectos espontáneos! Te quedas en casa porque no quieres que tu perro esté solo.
Pero todo esto no es tan malo como parece. Lo haces por elección. ¡Simplemente porque pasar tiempo con tu mascota te hace más feliz!
3. Ya no estás solo
Tener un perro significa tener un compañero para casi cualquier actividad. Es tu compañero de viaje, compañero de cine, compañero de jogging y compañero de cama. ¿No es maravilloso?
Además, tienes a alguien con quien hablar, en quien confiar. En el momento en que expresas tus preocupaciones, miedos y problemas, parecen mejorar. ¡Un perro es un oyente perfecto!
4. Tienes un compañero de comida.
Estás absorto en tu comida. Miras hacia arriba y ves a tu perro moviendo la cola, mirándote con ojos inocentes y la boca agua. No puedes evitar compartir tu comida. Parece que no hay mayor pecado que privar a tu perro de comida.
Pensamientos finales
¡La terapia canina es lo que todos necesitan! Es una cosa ahora. Muchas empresas se esfuerzan por hacer que sus oficinas sean aptas para mascotas. Los empleadores han comenzado a darse cuenta de que la presencia de un perro en realidad puede aumentar la productividad de los empleados.
Entonces, si aún no tienes un perro, considera comprar o adoptar uno. ¡Te sorprenderá el efecto que tiene en tu salud mental!
