Diabetes: Cómo usar las hojas de laurel para controlar los niveles de glucosa

Además de su uso en la preparación de alimentos, así como para la belleza, el laurel es bastante beneficioso para la salud, y es que, gracias a sus propiedades, es una excelente alternativa para diabetes. Ante esto, te diremos cómo usar las hojas de laurel para controlar los niveles de glucosa.

Aunque, es cierto que diabetes Es una condición que debe ser tratada oportunamente con medicamentos recetados por un médico especialista, existen productos 100% naturales que se pueden utilizar para complementar los beneficios del tratamiento, como las hojas de laurel, siempre que estén autorizados por un médico.

Y es que, el laurel puede ser una gran alternativa para este problema, pues contiene sustancias y bioactivos ideales para la salud, que son favorables para regular los niveles de glucosa en sangre, y así, controlar la diabetes.

Diabetes

La diabetes es una condición generada por la dificultad o incapacidad del páncreas para producir o usar insulina de manera efectiva. Dado esto, los niveles de glucosa en sangre tienden a aumentar. Hay dos tipos de diabetes, que son 1 y 2.

En el tipo 1, el cuerpo no puede producir insulina, por lo que necesita que esta hormona se administre a diario. Este tipo de diabetes se presenta con regularidad en niños y adultos. Mientras tanto, la diabetes tipo 2 se refiere a cuando el cuerpo no usa la insulina de manera efectiva para disminuir el azúcar en sangre, y generalmente aparece debido a malos hábitos alimenticios, sobrepeso y sedentarismo.

De acuerdo a Organización Mundial de la Salud (OMS)Hasta 2014, había más de 422 millones de adultos con esta enfermedad crónica degenerativa en el mundo. Es decir, una de cada 11 personas la padecía.

Parte del tratamiento de esta enfermedad es la dieta, que debe realizarse de forma saludable y combinada con ejercicio, además de evitar el consumo de alimentos altamente procesados, tabaco y alcohol. Algunos de los alimentos que pueden ayudar a prevenir y ayudar a contrarrestar algunos efectos de la diabetes son las hojas de laurel.

Por que la hoja de laurel es buena para la diabetes

Según un estudio publicado en la revista Revista de bioquímica clínica y nutrición, las hojas de laurel han mostrado efectos que parecen mejorar la función de la insulina, por lo que pueden ser beneficiosas para los pacientes con diabetes. Eso sí, su uso debe realizarse después de haber consultado a un médico para ver si no entra en conflicto con algún medicamento que se esté tomando, y así evitar cualquier reacción negativa.

Tras ser autorizado por su médico especialista para ser utilizado como complemento para regular los niveles de glucosa en sangre, el paciente puede consumir el laurel a través de una infusión.

Ingredientes

-4 tazas de agua

-1 cucharada de hojas de laurel frescas

En un recipiente hervir el litro de agua, y en cuanto llegue a su punto de ebullición añadir las hojas de laurel, y déjelo calentar de 3 a 5 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos. Finalmente, cuela la infusión y bébela. Trate de no exceder las dos tazas al día.

Aunque las hojas de laurel tiene efectos maravillosos en diabetes, su consumo debe ser moderado, ya que consumirlo en exceso puede provocar efectos secundarios como dermatitis, alergias, asma, náuseas o irritación de las paredes del estómago, según una publicación de Dermatitis de contacto.

Asimismo, no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o que padezcan problemas de circulación en la sangre, con enfermedades renales o hepáticas o con úlceras gastrointestinales. De ahí la importancia de consultar con tu médico antes de consumirlo.

Visite el canal de YouTube de Yo soy carmín dando HAGA CLIC AQUÍ.