Bompu zen y las neurociencias, claves del crecimiento …
Nadia Podoroska Está viviendo el mejor momento de su carrera y mostrando un crecimiento de casi semana a semana en su juego. Victoria del miércoles en Roland Garros sobre la kazaja Yulia Putinseva por 6-3, 1-6 y 6-2, Rosario se instaló por primera vez en la tercera ronda de un Grand Slam y aprecia un lugar en el top 100.
Pero para ese regalo perfecto a los 23 años, la tenista no solo ha trabajado el aspecto tenístico con sus entrenadores Juan Pablo Guzmán y Emiliano, sino que esa tranquilidad que exhibe tiene mucho que ver con la estabilidad emocional que tiene. encontrado hace un año, cuando decidió trabajar con Pedro Merani, un entrenador de bolos argentino que vive en Doha y dirige la selección de Qatar.
Merani ha desarrollado un método de juego mental que se basa en dos pilares: el bompu zen, que está fuera de cualquier forma filosófico-religiosa, y las neurociencias. Así lo explicó la propia Podoroska tras su victoria ante Putinva, la primera en romper un top 30. “Lo conocí a través de mis entrenadores Juampi Guzmán y Emi Redondi. Este es un aspecto en el que nunca había trabajado: no se relaciona con la psicología sino que es un entrenamiento mental para competir. Tiene ejercicios diarios de meditación, relajación, visualización. Es un proceso de autoconocimiento «, señaló la tenista, que ahora buscará su lugar en los octavos de final contra la eslovaca Anna Karolina Schmiedlova el viernes.
«Es una persona que se dedica a temas relacionados con la concentración y la meditación. He encontrado una gran seguridad en este aspecto y es algo que influye mucho en mis resultados «Rosario explicó sobre Merani.
Los éxitos laborales están a la vista en las metas que logra la campeona panameña, que ya aseguró su lugar en los Juegos Olímpicos de Tokio. «Siempre me concentro en mí mismo. Me siento como un jugador muy equilibrado que puede hacer muchas cosas en el campo». Estoy contento con mi forma de jugar. Es bueno darse cuenta de que estos partidos se pueden ganar ”, comentó tras su victoria sobre Putinva, que acababa de llegar a los cuartos de final en Roma y en el US Open. Un detalle: hasta ahora, solo había jugado una vez contra un top 30, cuando perdió ante la francesa Caroline García (24 en ese momento) en Monterrey 2017.
Podoroska, que vive y entrena en Alicante, en la Positivo Tennis Academy, disputa su segundo cuadro principal en un gran torneo tras participar en el US Open 2016, un dato nada menos que para el tenis argentino dado que el rama femenina No he tenido representante nacional de singles desde Paula Ormaechea en la edición de 2014 «.Con suerte, esto ayudará a los más jóvenes a motivarse y ver que pueden jugar aquí. Es necesario en nuestro país y en la región, espero que pueda seguir así para motivarlos ”, Explique
