El mejor equipo de ejercicio para el hogar para comprar en 2021

Amazonas

Este sistema no solo puede acoplarse a casi cualquier puerta, sino que también puede anclarlo a vigas, árboles o postes exteriores. No importa dónde lo instale, puede usarlo para practicar y dominar los siete «movimientos fundamentales» de TRX (empujar, tirar, embestir, articular, agacharse, planchar y girar), todos los cuales están destinados a apuntar al fuerza del corazón y de todo el cuerpo.

La guía de ejercicios que acompaña al sistema y la lista de ejercicios en línea ayudan a que sea atractivo para los recién llegados a TRX y para los practicantes experimentados. Y, como CNET informó anteriormente, este sistema de entrenamiento en particular está respaldado por entrenadores de fitness. Lee mas.

FitCord

Estas bandas de resistencia duraderas de FitCord brindan un doble golpe en la longevidad. Hechas de látex endurecido, el material más duradero para bandas de resistencia, las bandas de resistencia FitCord X-Over cuentan con una funda de seguridad de nailon arrugado que protege el látex que se encuentra debajo de los rayos UV y las inclemencias del tiempo. La funda también lo protege en caso de que su pulsera encaje en su lugar durante el uso, pero eso es poco probable con una banda de resistencia de látex endurecida.

FitCord fabrica bandas X-Over de hasta 55 libras de resistencia, lo cual es suficiente para la persona promedio que quiere entrenar con bandas de resistencia.

Echa un vistazo a nuestras otras bandas de resistencia favoritas que puedes comprar ahora mismo.

Manduka

Para aquellos que puedan oponerse al precio de este tapete, nos gustaría destacar al crítico que lo describió como el «Cadillac» de los tapetes de yoga: lo suficientemente adherente para flujos rápidos de vinyasa y lo suficientemente acolchado para estiramiento del piso. Dicho esto, esa adhesión antes mencionada puede requerir algo de tiempo y esfuerzo de su parte.

Algunos críticos han notado que la alfombra puede volverse resbaladiza durante el yoga caliente. Las instrucciones de cuidado de Manduka recomiendan un exfoliante con sal para «perforar» la superficie de la alfombra, lo que puede ayudar.

Consulte nuestras otras recomendaciones de esterillas de yoga. Lee mas.

NordicTrack

IFit, el servicio de transmisión de entrenamiento a pedido de la compañía, que lo lleva a caminar y correr en el mundo real con un entrenador, es una función para matar la cinta de correr de NordicTrack. Puede elegir entre más de 16,000 entrenamientos guiados, incluidos más de 1,000 que se han realizado al aire libre en campos de todo el mundo, desde las selvas tropicales de Costa Rica hasta el Sena en París.

La NordicTrack T 6.5 Si es una cinta de correr económica que incluye iFit, que puede usar con la pantalla táctil integrada de 10 pulgadas. La caminadora tiene una inclinación total del 10% para desafiarte en las colinas.

Si está dispuesto a invertir un poco más, el nuevo modelo 2021 del NordicTrack Comercial 1750 tiene una pantalla táctil mejorada, ventilador para mantenerte fresco y -3% de caída para simular el descenso.

¿Busca aún más cintas de correr? Consulte nuestra lista de las mejores cintas de correr para 2021.

Lindsay Boyers

El NordicTrack Commercial 14.9 realmente lo tiene todo: longitud de zancada ajustable, pantalla táctil a color de 14 pulgadas, pedales acolchados de gran tamaño, capacidades de ajuste automático y compatibilidad con Bluetooth. Con 32 libras, también tiene uno de los volantes más pesados ​​del mercado, y cuando lo combina con la resistencia magnética, el resultado es una máquina increíblemente silenciosa con movimientos suaves.

Consulte nuestra lista de los mejores entrenadores elípticos para conocer más opciones.

Amazonas

Este simple rodillo de espuma (léase: sin vibraciones, sin textura) puede parecer un poco básico, pero en realidad lo hace perfecto para un gimnasio en casa. Elogiado por los críticos por su durabilidad, este rodillo de espuma es lo suficientemente firme como para atacar el dolor en los hombros, piernas, cuello y espalda. Úselo antes o después de un entrenamiento de bajo impacto o de alto impacto. También puede usarlo fácilmente con otros equipos de ejercicio en el hogar, como una pelota de estabilidad o pesas para los tobillos.

Algunos revisores señalaron específicamente que este rodillo de espuma era ideal para ejercicios de apertura del pecho, ya que podían elegir entre tres longitudes (12, 18 o 36 pulgadas) según su altura.

Consulte nuestra lista de los mejores rodillos de espuma para obtener más grandes compras. Lee mas.

Amazonas

Los críticos eran grandes admiradores del precio de este conjunto de seis pesas rusas (conjuntos comparables puede costar $ 100 más). Pero la mejor característica de este juego, y por qué es perfecto para un gimnasio en casa en particular, es su revestimiento de vinilo. A diferencia de las pesas rusas de hierro fundido, están diseñadas para aterrizajes más suaves, en términos de ruido e impacto, y teniendo en cuenta la longevidad del peso, ya que el revestimiento protege el peso de arañazos y daños durante el viaje. formación.

¿Busca más opciones? Tenemos una lista de las mejores pesas rusas aquí. Lee mas.

Amazonas

Saltar la cuerda es un excelente ejercicio para tu rango de movimiento, calorías quemadas, pérdida de peso y frecuencia cardíaca. Esta cuerda para saltar ajustable y resistente a enredos de Qwesen demuestra que un equipo cardiovascular tan esencial como una cuerda para saltar no tiene por qué ser aburrido.

Sus mangos de espuma brindan un agarre cómodo en la cuerda para saltar, mientras que su cable de acero proporciona suficiente impulso para un ritmo constante y constante; a su vez, las reseñas escriben que es ideal para saltos dobles y triples. La cuerda está cubierta con PVC para protección, lo que garantiza el uso de ejercicios cardiovasculares a largo plazo. Lee mas.

Amazonas

Este banco plegable es casi tan personalizable como es posible, con seis posiciones de respaldo, cuatro posiciones de asiento y la capacidad de acostarse completamente mientras levanta pesas. Los revisores elogian la facilidad de ajuste del banco, el hecho de que se puede plegar para su almacenamiento y su solidez (su capacidad de peso es de 500 libras). Además, el asiento acolchado y los clips para los dedos de los pies hacen que un entrenamiento más largo o un entrenamiento sea aún más cómodo.

Lindsay Boyers / CNET

El NordicTrack Speedweight le brinda la versatilidad de un portaequipajes de peso completo sin ocupar tanto espacio. Los pesos comienzan en 10 libras y suben hasta 55 libras en incrementos de 2.5 libras, lo que le permite fortalecerse con el tiempo sin tener que comprar más mancuernas.