Kate Levensten de Harriton es la atleta femenina líder de la semana – PA Prep Live
La nadadora junior terminó tercera en los Campeonatos Estatales PIAA 3A en los 100 mariposa femeninos (54,86) y los 100 espalda femeninos (54,83). Obtuvo un tiempo automático All-American en los 100 en Districts y fue considerada All-American en los 100 mariposa en los Estados. Como nadadora del primer equipo de la All-Central League, obtuvo el segundo puntaje de power point más alto de la National Interscholastic Swim Coaches Association (NISCA) en la liga en sus eventos 2 y 3. Fuera de la piscina, Levensten participa en buildOn y Harriton’s Environmental Club.
P: ¿Cuál crees que fue tu mejor carrera en los EE. UU. y cuál fue la clave de tu desempeño en este evento?
R: Creo que mi mejor carrera en los EE. UU. fue mi 100 mariposa porque he estado trabajando en mi estrategia de carrera y respirando desde hace un tiempo. También estaba encantado de que mi carrera fuera tan buena. Creo que la clave de mi rendimiento de vuelo en los Estados Unidos fue definitivamente mi mentalidad para llegar a la final. Estaba nervioso, pero me concentré en lo que pude para nadar lo mejor que pude y eso realmente me calmó.
P: Esta fue la primera vez que compitió en Bucknell. ¿Cuál es tu recuerdo favorito de los Estados Unidos?
R: Mi recuerdo favorito es definitivamente la primera noche de la final. Me encantó volver a la piscina y ver a todos mis amigos terminar las finales masculinas y prepararme con todos mis amigos para nuestras finales. Recuerdo que las finales fueron el mejor ambiente porque tenía muchas emociones, especialmente emoción, ver a todos nadando tan rápido y saber que pronto podría nadar mis propios eventos y luego celebrar con mis amigos.
P: En tu opinión, ¿qué aspecto de tu natación has mejorado más esta temporada? ¿En qué aspecto de tu natación estás trabajando más actualmente?
R: Esta temporada realmente traté de concentrarme en mi mentalidad fuera del agua, así como en mi técnica en el agua. Realmente traté de desarrollar mi confianza y concentrarme en una versión más positiva de mí mismo, estableciendo metas con mis amigos durante el entrenamiento para reconocer los aspectos negativos pero aprender a amar los aspectos positivos. En el agua, realmente me concentré en mis giros y sustituciones a lo largo de la temporada, aprendiendo a aprovechar cada pared y parpadeo. En este momento, realmente quiero concentrarme en mejorar mi patada, haciéndola más consistente y poderosa para continuar mi poder desde el agua hacia arriba.
P: Cuéntanos un poco sobre tus inicios en la natación de competición. ¿Quiénes han sido tus mentores de natación más valiosos y cuáles fueron las cosas más importantes que aprendiste de cada uno de ellos?
R: Empecé a nadar a los cinco años y me uní al Suburban Seahawks Swim Club hace seis años, donde estoy ahora. A lo largo de los años, algunas de mis mentoras más valiosas han sido niñas mayores en el equipo porque han demostrado trabajo duro y dedicación. Ellos dieron un ejemplo para mí y para muchos niños pequeños, viéndolos como un mentor. También me mostraron lo importante que es la deportividad y el amor por tu deporte. También admiraba al entrenador Charlie Kennedy, así como a todos mis otros entrenadores como Jimmy Turley en Harriton High School. Me enseñaron a tener siempre fe en mí mismo, mostrándome la importancia de creer en el trabajo que haces en los entrenamientos todos los días.
P: ¿De qué actuación de natación fuera de Harriton te sientes más orgullosa?
R: Fuera de Harriton, un logro en natación del que estoy más orgulloso es formar parte del equipo nacional de mi club (Suburban Seahawks) al clasificarme para la NCSA (Next College Student-Athletes).
P: ¿Cuál es tu sitio favorito para nadar y por qué?
R: Mi lugar de natación favorito fue la piscina NCSA en Alabama el verano pasado. Me encantó porque la piscina era muy rápida y había una segunda piscina para calentar. La piscina climatizada era muy fresca ya que era una piscina muy grande con muchas ventanas, por lo que se sentía como si estuviera al aire libre. También algunas partes del techo estaban abiertas para que pudiéramos ver cuando estábamos calentando. El ambiente alrededor de la piscina era increíble, todos gritaban y animaban mucho. Fue divertido ver a todos nadar rápido en un ambiente tan divertido.
P: Cuéntanos un poco sobre tu preparación antes de la reunión el día de la reunión.
R: Mi preparación previa al partido es generalmente la misma. Siempre preparo todas mis bolsas y mi comida el día anterior para estar menos estresada la mañana de la competencia. Cuando me despierto, siempre trato de beber agua y comer algo, aunque no sea mucho. Luego solo hablo con mis amigos porque es divertido y me calma. Mi preparación para la mañana de una competencia realmente no es diferente a la de cualquier otro día.
P: ¿Cuál es su curso académico favorito en Harriton? ¿En qué crees que te gustaría especializarte en la universidad? ¿Hay alguna carrera en la que esté particularmente interesado en este momento?
R: Mi clase favorita en Harrition suele ser una clase de humanidades, este año es Lenguaje y Composición. Por ahora no sé en qué me quiero especializar, pero me interesa mucho el periodismo.
Datos curiosos – Kate Levensten
Libro favorito: Hacia rutas salvajes y Kite Runner.
Programa de televisión favorito: Las chicas Gilmore.
Película favorita: Dieciséis velas.
Atleta favorita: Carissa Moore.
Equipo favorito: Philadelphia 76ers.
Lugar favorito para visitar: Costa Rica.
Comida favorita antes de la reunión: bagel de mantequilla de maní o pasta y albóndigas.
Persona que más admiro y por qué: «Mi madre y mis abuelas, porque para mí representan mujeres exitosas e independientes a las que siempre puedo admirar y confiar. Al crecer, me enseñaron la importancia de ser una mujer segura, independiente y fuerte.
Miembros de la familia: padres Kevin y Alyssa Levensten, hermanas Sydney, Sadye y Addison.
(Para ser seleccionada como la Atleta Femenina Líder de la Semana, una estudiante-atleta primero debe ser nominada por su entrenador).
