Katie Spotz establece el récord mundial Guinness de más ultramaratones consecutivos

El mes pasado hablamos con ultrarunner Katie Spotz, que planeaba cruzar el estado de Ohio para completar 11 ultramaratones de 50 km en 11 días, rompiendo el récord mundial Guinness de más ultramaratones consecutivos. Aceptó el desafío el 1 de julio y Canadian Running se reunió con ella para hablar sobre su experiencia.

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Spotz no es ajeno a los desafíos a largo plazo. En 2020, se convirtió en la primera persona en cruzar el estado de Maine de una sola vez, cubriendo 220 kilómetros en 33 horas y 46 minutos. Este año, su plan original era correr 10 maratones en 10 días, pero después de caer accidentalmente al récord mundial Guinness por la mayor cantidad de ultramaratones consecutivos de una mujer, decidió aceptar el desafío. El récord que necesitaba romper era de 10 ultras en 10 días, así que agregó un día más y planeó una ruta a través de Ohio. El 1 de julio, estuvo a la altura del desafío después de correr unas seis o siete horas al día durante 11 días seguidos.

“Siempre digo que mi ritmo para los ultras es lo suficientemente rápido para llegar allí y lo suficientemente lento para verlo”, se ríe.

La carrera fue muy dura y el clima no ayudó, con temperaturas que alcanzaron los 100 F (38 C) algunos días. Aún así, Spotz dice que la parte difícil fue detenerse.

«Es tan asombroso», explica. «Tener la capacidad de comer, dormir, respirar y emprender una aventura y ver cosas nuevas todos los días y asumir nuevos desafíos es algo que todos extrañamos ya».

Por supuesto, nos referimos al equipo de Spotz, que la acompañó durante todo el viaje. Cuando hablamos con ella antes del desafío, Spotz enfatizó lo importante que es la recuperación para ella cada vez que completa algo en esta escala, y fiel a su palabra, se lo tomó muy en serio durante todo el viaje de 11 días. La recuperación comenzó en el momento en que terminó su carrera todos los días e implicó tomar una bebida de recuperación, asegurarse de obtener más proteínas, elevar las piernas para evitar el edema de tobillo, tomar baños de hielo, rodar espuma y tratar de obtener al menos ocho horas de ejercicio. dormir. horas cada noche.

Al igual que con todos sus proyectos ultra, Spotz ha utilizado su intento de récord mundial para recaudar fondos y crear conciencia sobre las iniciativas de agua limpia. Esta vez, se asoció con una organización llamada H2O for Life, una organización sin fines de lucro que proporciona agua y saneamiento a escuelas de todo el mundo. Su objetivo inicial era recaudar US $ 34.000 (CA $ 42.000) para financiar 11 proyectos de agua potable en Uganda, pero logró superar ese objetivo y crear un ambicioso objetivo de US $ 40.000. Actualmente, está dentro de los $ 200 de ese objetivo, a $ 38,881.

«Las personas siempre son bienvenidas para apoyar la organización benéfica», dice Spotz. “Vaya al 100% a H2O de por vida. «

La página permanecerá abierta indefinidamente, ya que cambia de marcha y comienza a prepararse para un desafío de ciclismo a finales de este año. En septiembre, Spotz planea recorrer la costa de Maine en bicicleta, lo que llevará unos cinco o seis días. Este desafío es su forma de probar las aguas para su próximo gran objetivo, que es ir en bicicleta de América del Norte a América del Sur, que según ella totalizará alrededor de 12,000 millas y le llevará un año terminar.

«Mi esperanza es siempre que otras personas puedan descubrir y descubrir su propio potencial», dice Spotz. “Comencé mi viaje como un calentador de banco, así que estoy a favor de alentar a los demás a no solo decir ‘oh, eso es genial, ella puede hacerlo’, sino a decir ‘oh, eso es. Genial, tal vez pueda hacer más’.

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Spotz todavía está esperando que Guinness ratifique su récord, lo que podría llevar varias semanas. Hasta entonces, cualquier persona que desee saber más sobre sus iniciativas puede visitar su sitio web. aquí, y si desea apoyar su causa y ayudarlo a alcanzar su objetivo de recaudación de fondos, puede donar aquí.