¿Necesitas ayuda para cumplir tus propósitos de Año Nuevo? Estos programas pueden ayudar | Televisión
Por Kathleen Christiansen Orlando Sentinel
Con el comienzo de un nuevo año, muchas personas han tomado resoluciones que esperan cumplir para fines de 2021. A muchos les puede resultar difícil adaptarse a los cambios en su estilo de vida, pero estos programas, Los canales y programas (que puede ver este fin de semana o en cualquier momento) pueden proporcionar la motivación perfecta para cumplir con algunos propósitos comunes de Año Nuevo.
Ya sea que esté buscando tonificar, perder algunas libras o mantener su peso, estos programas seguramente le brindarán la inspiración que necesita.
«El gran perdedor» – En este concurso de realidad, los concursantes que luchan con su peso trabajan con expertos en acondicionamiento físico para ayudarlos a perder peso y adoptar un estilo de vida más saludable. En el camino, se enfrentan a desafíos físicos, mentales y emocionales con el objetivo final de ganar $ 100,000. Pasó 17 temporadas en NBC antes de pasar a USA Network para la temporada 18. Compre temporadas anteriores en Amazon Prime Video o YouTube, o vea la última temporada en usanetwork.com/the-biggest-loser.
«De la forma a la grasa para el corte» – Los entrenadores personales se asocian con clientes con sobrepeso, pero antes de que comience la pérdida de peso, estos expertos en fitness se unen para perder peso con sus clientes. Mira la primera temporada en aetv.como compra dos temporadas en Amazon Prime Video o YouTube.